Ernährungs-Institut Carmen Brehler - Gesundheitsmanagement Praxis für Ernährungsberatung und -therapie

Margot K. (68 J.), Karlsruhe: „Ich hatte mit meinem Leben abgeschlossen.“
„Alles Mögliche hatte ich schon ausprobiert und immer wieder zugenommen. Aufgrund meines Übergewichts war ich sehr unsicher auf den Beinen und habe mich nicht mehr getraut in die Stadt zu gehen. Jahrelang war ich nicht mehr im Urlaub,
nur ab und zu mit dem Taxi zum Frisör. Nun habe ich vier Konfektionsgrößen kleiner und gehe jede Woche mindestens einmal alleine in die Stadt. Heute kann ich wieder mit der Straßenbahn umsteigen und fahre mein Enkelkind im Kinderwagen spazieren. Ich bin so froh und glücklich, dass mich meine Schwester zu Frau Brehler gebracht hat, ich hätte mich dies nicht mehr getraut. Zu keiner Zeit habe ich gehungert. Nun habe ich wieder Lebensqualität. Ich gebe gerne telefonisch Auskunft.“

Julia P. (46 J), Waldbronn: „16 kg weniger ohne zu hungern“
„Ich hätte es nie wirklich für möglich gehalten, dass ich dies je schaffe. Frau Brehler wurde mir von meiner Krankenkasse empfohlen und ich bin halt mal hin. Ich hatte vorher schon so viel ausprobiert und immer wieder zugenommen. Als Frau Brehler in der ersten Sitzung sagte, dass ich mein Traumgewicht erreichen werde, ohne zu hungern - ehrlich gesagt, ich habe ihr nicht geglaubt. Da ich schon so viel ausprobiert hatte, z. B. Pulver und Co. Ich habe niemandem gesagt, dass ich eine Ernährungsberatung mache. Nun sprechen mich meine ganzen Freundinnen an. Ich bin sehr, sehr glücklich und stolz, fühle mich pudelwohl und fit wie seit Jahren nicht mehr. Das Tollste aber ist: Meine alten Kleider passen wieder und mein Mann sagt, ich sehe aus wie früher.“

Brigitte J. (43. J), Ettlingen: „Der Teller hat mich diktiert.“
„Das was auf meinem Teller war, bestimmte was und wie viel ich esse. Bei Frau Brehler wird nicht mit Verboten gefuchtelt. Ich esse das erste Mal mit Freude und habe wieder Genuss am Essen, weil ich nun weiß, was ich essen kann.“

Sylke C. (32 Jahre):
„Endlich kann ich meine Bluse wieder in der Hose tragen und zupfe auch nicht mehr ständig an ihr herum. Es ist schön, die Hände in die Hosentasche zu stecken und sie haben noch Platz darin“

Jan, K. (15 J.), Bretten: „Jetzt weiß ich: Abnehmen ist ganz einfach“
„Gemüsesäfte, Abnehmdrinks, Pillen und Tabletten – alles hatte ich schon ausprobiert, um die lästigen Pfunde zu verlieren. Die schlimmste Zeit war für mich im Sommer - Badezeit und ich fühlte mich total unwohl in meiner Haut. Ich beschloss zusammen mit meiner Mutter zu Frau Brehler zu gehen. Am Anfang war meine Mutter skeptisch, ob dies wirklich zu einem Erfolg führe. Zu Beginn der Beratung wog ich ungefähr 124 kg. Inzwischen sind die Kilos gepurzelt. Es geht eben einfach nicht von heute auf morgen. Ich weiß jetzt aber, dass ich mein Zielgewicht erreichen werde.“

Diana K. (26 J.) aus Karlsruhe: „KAUM ZU GLAUBEN, ich habe es geschafft!“
„Ich war todunglücklich und brachte immer mehr auf die
Waage. Am Schluss hatte ich nur noch eine Stretch-Hose, in
die ich mich noch reinquetschen konnte. Dabei dachte ich:
„So, und jetzt ist Schluss!.“ Es war eine große Überwindung
zu einer „Ernährungsberaterin“ zu gehen, weil man spätestens dann schließlich zugibt, dass man sich selbst nicht mehr zu helfen weiß. Aber das war wohl bislang meine klügste Entscheidung. Schon beim 1. Treffen mit Carmen Brehler
waren jegliche Zweifel beseitigt. Als ich ihr meine Probleme schilderte, war es so, als säße da eine gute Freundin, nicht
etwa eine „Beraterin“. Bei mir mussten ca. 10 – 15 kg weg,
u. a. weil ich in diesem Jahr noch heiraten und keine dicke
Braut sein wollte. Ohne große Anstrengungen wurde ich eine schlanke, glückliche Braut. Es ist ein wunderbares Gefühl,
die alten Hosen und T-Shirts, die ich schon lange entsorgen wollte, wieder anziehen zu können.“

Gitta, Sch. (54 J.), Karlsruhe: „Zur ersten Beratung bin ich mit großer Skepsis gegangen“
Ob ich dort wirklich abnehme? Inzwischen habe ich 7 kg abgenommen und bin voll begeistert. Ich habe nicht gedacht, dass ich es so einfach einhalten kann. Meine Blutwerte sind inzwischen super. Ich fühle mich blendend und bin sehr glücklich darüber. Alle meine Hosen passen wieder. Ich bin mir sicher, dass ich mein neues Gewicht auf Dauer halten kann. Ich kann die Ernährungsberatung des Ernährungsinstitut Carmen Brehler nur weiterempfehlen.

Barbara W. (24 J.), Baden-Baden. "Rauf und runter, rauf und runter.“
“So geht es, seit ich denken kann. Und ich rede nicht von meinem Kontostand, sondern von meinem ganz persönlichen Jojo!! Nach zwei Monaten Betreuung durch das Ernährungs-
institut habe ich ganze 6 Kilo verloren. Wie ich meinem Körper Gutes tun kann, ohne verzichten zu müssen, habe ich durch Frau Brehler gelernt. Ich habe mein Wunsch- / Zielgewicht von 73 kg ohne Probleme erreicht. Auch Wochen später ist alles bestens. Jetzt passen auch wieder alle Hosen.

Und hier noch ein kleines Schmankerl:
Gedicht einer erfolgreichen Abnehmerin

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