„Was halten Sie davon,
die Erfahrung an erste Stelle zu stellen?"

Carmen Brehler seit 2000
TIME IS MONEY - LIFE IS MORE 

– das ist mein Motto seit 1990 und unseres Instituts für Ernährungsberatung und Ernährungstherapie. Ziel ist es, durch eine gesunde Ernährung Wohlbefinden und Lebensqualität zu steigern. Da dieses Wohlbefinden ein Resultat mehrerer Faktoren ist, beraten wir ganzheitlich, denn nur wenn alle relevanten Aspekte berücksichtigt werden, stellt sich dauerhafter Erfolg ein.

 

Alle unsere Empfehlungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren und in der Familie umsetzen. Wichtig: Es geht nicht um strenge Verbote und radikale Umstellung, sondern um genussvollen Umgang mit Essen und Trinken sowie eine sanfte Anpassung Ihrer Ernährungsgewohnheiten.

 

Neue Konzepte statt alter Rezepte

oder:

So essen Sie sich gesund!

Ihre Lebensqualität ist zu mehr als 60% individuell beeinflussbar:

 

Nutzen Sie dieses Potenzial!

Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass Gesundheit und Lebensqualität zu zwei Drittel individuell gestaltbar sind. Daher konzentrieren wir uns auf die Faktoren, die Sie selbst beeinflussen können. Ganz gleich, ob Sie sich einfach besser fühlen möchten, Ihr Gewicht reduzieren oder die Gesundheit von Ihnen (und damit die Leistungsfähigkeit) oder Ihren Mitarbeiter steigern möchten - wir zeigen Ihnen, wie man sein Verhalten im täglichen Leben ohne Mühe umstellen kann, um die gewünschten Ziele zu erreichen.

 

Wissenschaftlich fundierte Informationen, praxisnahe Tipps


Basis unserer Tätigkeit sind gesicherte physiologische, psychologische und medizinische Erkenntnisse, die wir verständlich und anschaulich aufbereiten. Zusätzlich geben wir viele praktische Empfehlungen um diese Erkenntnisse umzusetzen - keine graue Theorie, sondern Konzepte und Lösungen, die Sie in Ihrem Alltag wirklich anwenden können.

Wir geben Impulse. Sie setzen sie um.


Unsere Beratung basiert auf den neuesten ernährungswissenschaftlichen und methodisch-didaktischen Erkenntnissen. Unser Ansatz: Jeder einzelne trägt alle Anlagen für einen gesunden, wohltuenden Lebensstil in sich, man muss nur wissen, wie man diese Anlagen nutzt. Einen großen Stellenwert hat bei uns die Praxisnähe: Allein Maßnahmen, die Sie problemlos im Alltag, der Familie und im Job umsetzen können, haben Aussicht auf Erfolg. Ebenso wichtig sind für uns Ihre Bedürfnisse: Erst wenn Sie zufrieden sind, sind wir es auch.

 

Und das können Sie von uns erwarten:

  • Sie dazu anzuregen, Ihre Lebensweise aktiv und eigenverantwortlich zu verändern
  • Gute Gewohnheiten zu fördern, schlechte umzustellen
  • Mehr Lebensqualität und mehr Energie für Privatleben und Beruf zu erzielen
  • Das Wohlbefinden zu fördern: Wer mit sich zufrieden ist, hat eine positive Ausstrahlung und fühlt sich insgesamt jung und fit.
Schöne Sätze von ehemaligen Kunden

Kundenfeedback

Ich hatte mit meinem Leben abgeschlossen.
 

Margot K. (68 J.)
Karlsruhe

Ich hätte es nie wirklich für möglich gehalten, ohne hungern abnehmen.

Julia P. (46 J.)
Waldbronn

Der Teller hat mich diktiert.
 

Brigitte J. (43 J.)
Ettlingen
Besuchen Sie

Unsere Praxis

Termine nach telefonischer Vereinbarung!
 

Es wird um telefonische Terminvereinbarung gebeten. Falls Sie uns nicht erreichen, bitte hinterlassen Sie uns eine Nachricht. Gerne rufen wir Sie zurück.
 

Wir bitten um Ihr Verständnis, wenn Sie uns nicht gleich erreichen, wir nicht gleich zurückrufen oder Ihre E-Mail beantworten können. 
Der Mensch als Ganzes steht bei uns im Mittelpunkt, das bedeutet eben auch einen gewissen Zeitaufwand.